Коньковый спорт. Конькобежный спорт Соревнования по скоростному бегу на коньках проводятся

Коньковый спорт считается одним из старейших. Находки археологов подтверждают, люди катались на коньках 3000 лет назад. Упоминание в литературе относится к 1174 году. Начиная с 1742 года, стали образовываться клубы в Шотландии.

Впервые описанные соревнования датируются 1763 годом. Они представляли бег наперегонки. Развитие зимних видов спорта в таких странах, как Англия, Америка и Россия, привело к открытию в 1830 году коньковых клубов. Регулярные мужские состязания проводятся с 1893 года, а женские — с 1970 года. Они включены в игры Олимпиады с самого основания. Коньковый спорт — это не прогулка, не прыжки с трамплина. Это ловкость, связанная со и способностью держать равновесие.

Правила состязаний просты. Соревнующиеся бегут парами по кругу. Осуществляя движение против часовой стрелки. Соперники движутся по разным дорожкам — внутренней и внешней. Проходя круг, должны поменяться. Если один спортсмен мешает другому — его дисквалифицируют. Побеждает спортсмен, который быстрее пробежит дистанцию.

Трек овальной формы, длина которого составляет 400 метров, иногда 333. Прямые участки по 100 метров, на них происходит смена дорожек. Радиус закругления составляет 25-26 метров.

Судейский состав:

• эксперт, контролирующий состояние ледяного покрова;
• рефери и ассистенты;
• судья на финише, переходе и дорожке;
• контролер счета кругов;
• хронометрист;
• подающий сигнал старта и помощник.

Судьи следят за соблюдением правил и разрешают возникшие ситуации.

Польза и противопоказания

Занимаясь бегом с детства, у ребенка:

• развиваются мышцы рук и ног, спины и живота;
• появляется гибкость;
• у ребенка улучшается чувство равновесия;
• тренируется иммунная система;
• укрепляется сердечная мышца;
• вырабатывается сопротивляемость организма к заболеваниям.

Из недостатков отмечается повышенная опасность получения человеком травм. Нельзя заниматься детям, у которых имеются противопоказания — пониженный иммунитет, болезни суставов или дыхательных путей и т. п.

Шор-трек

Существуют и другие виды спорта на коньках. Молодым видом является .

До настоящего времени неясно, в какой стране он появился. Некоторые утверждают — в Канаде, а другие — в Англии.

Важно! Впервые состязания проводились в 1905 году в Канаде, а в Англии прошли через девять лет — в 1914 году. Мировые состязания прошли в 1967 году в США, после признания членами ИСУ. В 1975 году ИСУ учредило Технический комитет.

После — в 1992 году, прошли первые Олимпийские игры, которые состоялись во Франции. В 1997-м прошел первый чемпионат Европы. Он был организован в Швеции на стадионе в Мальме.

Дистанция и соревнования

Соревнуются на поле. Радиус круга равен 111,12 метрам, поворот имеет закругление 8 метров, а между ними расстояние составляет 28,85 метров. Участники движутся по часовой стрелке. На старт выходят от 4 до 8 спортсменов. Количество варьируется от дистанции, которая составляет от 400 до 5000 метров. Положение линии финиша и старта — перпендикулярно прямым отрезкам трассы. Побеждает спортсмен, который максимально быстро пройдет дистанцию.

Правила

Во время проведения соревнований запрещается:

• создавать опасную ситуацию, пересекая траекторию другого участника;
• придавать дополнительное ускорение участникам команды, подталкивая их;
• во время гонки создавать помеху спортсменам;
• на финише отрывать и выбрасывать ногу вперед;
• уменьшать дистанцию;
• входить в сговор с другими участниками.

Нарушения караются дисквалификацией или фальстартом. Соревнования проводятся как индивидуально, так и в составе команды.

Форма

Спортсмен должен иметь спортивную форму, которая включает:

• шлем — должен быть круглым;
• перчатки — левая имеет накладку, которая служит для опоры спортсмена о лед при прохождении поворота;
• защитные накладки для коленей и голеней;
• накладка на шею;
• одежда, сшитая из прочной ткани.

— главный атрибут. Их лезвия с закругленными краями должны быть сдвинуты немного в сторону, что позволяет легче входить в повороты с максимальным наклоном туловища.

Достоинства и недостатки занятий

Занятия шор-треком положительно сказываются на физиологическом состоянии спортсмена.

При этом:

• улучшается работа легких и сердечно-сосудистой системы;
• укрепляется иммунная система;
• повышается выносливость;
• развивается координация движений и пространственная ориентация.

Отрицательных моментов занятия меньше, но ими нельзя пренебрегать:

• возможность травм, вывихов, растяжения связок;
• у женщин и девочек, занимающихся регулярно бегом, возникает деформация ног из-за увеличения ножных мышц.

Перед началом занятий стоит взвесить все преимущества и недостатки такого вида спорта.

Фигурное катание

Появление железных коньков способствовало развитию фигурного катания в Голландии в ХII-XIV веке. Спортсмены рисовали коньками фигуры на льду. В 1742 году в Британии образовались клубы.

Одновременно разрабатывались правила, определялись основные фигуры, обязательные для исполнения на соревнованиях. На американский континент такой вид спорта пришел из Европы. Были созданы образцы коньков и разработана методика катания.

На заметку! В Россию спорт пришел благодаря американцу Джексону Гейнсу, который считается основателем.

Впервые мужские состязания проходили в Вене в 1882 году. Женщин к соревнованиям допустили спустя 10 лет. Мировой чемпионат, где участвовали представительницы слабого пола, проходил в 1906 году в Швейцарии. В 1924-м, как дисциплина, было включено в зимние Олимпийские игры.

Виды

Приняты пять разновидностей:

• одиночное катание — женское и мужское;
• фигурное катание парами;
• синхронное;
• танцы.

Спортсмены должны выполнить необходимые элементы программы в экстремальных условиях. Движения выполняются четко, без падений и касаний руками льда, если это не предусмотрено программой.

Костюм шьется непосредственно для выполнения задуманной композиции. В то же время он не должен стеснять спортсмена. К конькам предъявляются повышенные требования. От их качества зависит безопасность и успех выступления. Закругленные концы имеют зубцы, которые помогают в выполнении прыжков, остановок, а осуществить вращение без них невозможно. С их помощью выполняются основные элементы программы.

Они условно разбиваются на четыре группы:

• шаги;
• вращение;
• прыжки;
• спирали.

В танцах дополнительно используются различные поддержки и тодесы.

Достоинства и недостатки

Это зрелищный вид спорта, который имеет преимущества:

1. Гармоничное развитие. Тренировки развивают все группы мышц.
2. Особенно показано девочкам. Становятся стройнее и грациознее.
3. Укрепляется иммунная система, происходит закаливание организма.
4. Тренируется вестибулярный аппарат и пространственная ориентация.

Занимаясь фигурным катанием, надо быть готовым к травмам. Это могут быть удары об лед, переломы и вывихи конечностей.

Такой вид спорта требует значительных материальных затрат.

Хоккей

Споры о времени возникновения хоккея продолжаются до настоящего времени. Ученые не могут прийти к единому мнению. Одно можно утверждать с уверенностью, что родиной хоккея на льду с шайбой является Канада. Однако есть и другое мнение, что он зародился в Голландии.

Утверждение основано на изучении исторических картин, написанных в 16-м веке. Но впервые матч прошел в Монреале 3 марта 1875 года. Через два года были сформулированы основные правила, которые легли в основу. Первоначально применялась шайба из дерева. В 1879 году ее заменили резиновой.

1886-й стал переломным — были утверждены правила:

• уменьшилось число играющих — семь;
• состав играл весь матч до конца;
• с согласия соперника, можно было менять травмированных игроков.

В 1904 году была создана первая профессиональная команда и переход к новым правилам игры. Состав команды сократился до шести, а размеры площадки стандартизировали — 56 х 24 метра.

Впервые проведены соревнования на Олимпийских играх в 1920 году между командами Северной Америки и Европы. Победу одержала Канада.

Игровое поле

Принятые стандарты предполагают два размера игрового поля. НХЛ определяет длину 60,96 метра и в ширину 25,9 метра. Стандарт ИИХФ допускает изменение размеров ширины 27-30 и длины 58-61, дугообразные углы с закруглением 7-8,5 метра.

Утверждена разметка игрового поля:

• от торцевых бортов на расстоянии 3,4-4 метра проводятся линии;
• на отметке в 17,2 метра от ворот проводятся синие линии — они делят поле на две игровые зоны и одну центральную;
• по центру проводят красную черту с центральным кругом — точкой вброса;
• на расстоянии 6 метров от ворот по обе стороны размечают круги с точкой посредине.

Размеры ворот 1,22/1,83 м, перед которыми размечается дугообразная вратарская площадка диаметром 0,180 м.

Экипировка хоккеистов

Игроки должны иметь соответствующую экипировку:

• специальные коньки;
• клюшка, предназначена для ведения и забивания шайбы в ворота противника;
• паха, представляет пластиковую раковину;
• локтевые и коленные щитки;
• защита груди, живота и спины;
• перчатки, защищающие кисти рук от ударов, они не должны сковывать движения;
• капа, предохраняющая зубы спортсмена;
• шорты.

Кроме того, имеется дополнительная экипировка:

• свитер, который одевается сверху защиты;
• защита горла — своеобразный ошейник;
• гамаши.

Такая экипировка позволяет свободно двигаться и защищает от большинства травм.

Правила

Спортсмены играют три тайма по 20 минут с двумя паузами по 15 минут. Команда состоит из вратаря и пяти полевых игроков. Игроки могут меняться во время паузы или игры. Вратарь может быть заменен полевым игроком. В команде 20-25 игроков.

Если в основное время ни одна из команд не выиграла, назначается дополнительное время. Играют 3 х 3 или 4 х 4 спортсмена и вратари. Бригада судей состоит из 3-4 человек. Главные арбитры в количестве 1-2 человек — они следят за ходом игры и забитыми голами во время матча. Помощники фиксируют количество игроков и положения вне игры. Имеется команда судей, находящаяся вне поля.

Штрафы

Судьи контролируют соблюдение правил игроками. Они должны фиксировать следующие нарушения:

• подталкивание, нападение на спортсмена без шайбы, зацеп, подножка сзади, атака на голкипера;
• нанесение ударов сопернику, игра высоко поднятой клюшкой, задержка шайбы рукой, сознательное накрытие телом шайбы;
• драка на поле, задержка игры, оскорбление судей и игроков.

При фиксации штрафа применяют санкции:

1. Небольшой штраф — игрок удаляется на 2 минуты.
2. При большем нарушении команда наказывается 5 минутным штрафом. Команда играет в меньшинстве 5 минут, а при повторном нарушении хоккеист удаляется до конца матча.
3. Грубое нарушение влечет наказание 10 минутным штрафом. Повторное нарушение приведет к удалению спортсмена до конца игры. Последующее его участие решает специальная комиссия.

Если игрок специально сдвинул ворота, сознательно бросил клюшку для предотвращения гола, нападение на игрока, выходящего один на один к воротам. Такие нарушения наказываются буллитом. Коньковый спорт разнообразен. Каждый может выбрать себе вид по душе.

Многочисленные археологические находки древних костяных коньков на территории СССР свидетельствуют о том, что в России издавна был известен этот способ передвижения по льду и утрамбованному снегу. Позднее, когда коньки утратили свое значение как средство передвижения, они стали использоваться для развлечений и отдыха. Катание на коньках было доступно людям всех сословий. Для этой цели использовались многочисленные замерзшие пруды, реки, озера. Несколько позже стали специально заливать катки. Русские умельцы мастерили самодельные коньки. Долгое время в России катались на деревянных коньках с железным полозом, причем носки коньков украшались фигурками, напоминавшими голову коня (рис. 9). В XIX веке на Тульском оружейном заводе рабочие изготовляли для себя цельнометаллические коньки. Массового производства железных коньков в России не было, их привозили из-за границы.

Первые кружки и клубы конькобежцев в России. Первый клуб конькобежцев в России был создан в 1864 г. в Петербурге. В 1865 г. при Петербургском речном яхт-клубе создаются «Кружок конькобежцев-любителей» и «Санкт-Петербургское общество любителей бега на коньках». Позднее, в 1881 г., в Нижнем Новгороде, Ярославле, Саратове, Туле и других городах России возникли общества любителей катания на коньках. Первые спортивные клубы и кружки были малочисленны, они объединяли представителей высшего сословия.

В период зарождения конькобежного спорта в клубах проводились вечера отдыха на льду, карнавалы, занятия фигурным катанием и бегом на коньках. В основном такое катание носило развлекательный характер. Катки, кружки и клубы находились в руках частных предпринимателей и были закрыты для бедных слоев населения. Простой народ, особенно дети и молодежь, катался на коньках самодельного производства на замерзших прудах и реках и даже проводил свои соревнования.

Если в начале XIX века царское правительство не обращало на спорт никакого внимания, то в конце XIX века оно в связи с общим подъемом революционного движения в стране стало интересоваться и деятельностью спортивных обществ и клубов.

Осенью 1903 г. для этой цели крупные предприниматели Петербурга организовали «Товарищество петербургских конькобежцев», и буржуазная, печать призывала всех конькобежцев к объединению. Накануне революции 1905 г. особенно возрос интерес царского правительства к деятельности спортивных клубов и кружков, членами которых в основном была молодежь. Спортивные магнаты выступали в роли покровителей и опекунов, пытаясь отвлечь молодежь от революционного движения.

В 1906 г. три московских общества («Русское гимнастическое общество». Московский речной яхт-клуб, «Гигиеническое общество») провели несколько совместных совещаний по конькобежному спорту, на которых был решен ряд организационных вопросов по проведению соревнований. Конькобежцам запрещалось участвовать в состязаниях, устраиваемых частными предпринимателями в целях наживы. Было также принято решение проводить соревнования по международным правилам, определять победителя по очкам (за 1-е место - одно очко, за 2-е - два очка и т. д.). С этого времени был введен точный обмер беговой дорожки и соревнования стали проводиться с участием судейской коллегии. Все конькобежцы в соответствии с их спортивно-техническими результатами получили спортивные разряды.

Эти решения способствовали упорядочению дел в конькобежном спорте. После 1905 г. в русском спорте появилась тенденция к объединению мелких спортивных организаций в более крупные, а это, в свою очередь, привело к созданию всероссийских объединений (лиг) по различным видам спорта. Так, в 1911 г. был основан Московский кружок конькобежцев и велосипедистов-любителей. Основали кружок Н. Струнников, В. Васюков, В. Зеленое, Б. Шиперко, и С. Хольский. В мае 1911 г. был разработан и утвержден устав. За свое короткое существование этот кружок успел выдвинуться в число сильных спортивных организаций России.

В 1913 г. создается Московская конькобежная лига, которая в этом же году издала правила международных соревнований по конькобежному спорту и провела первые крупные соревнования на приз имени чемпиона мира и Европы 1910 и 1911 гг. Николая Струнников. В 1915 г. Московская конькобежная лига постановила присуждать звание чемпиона России по наименьшей сумме занятых мест на четырех дистанциях. В 1916 г. был создан Всероссийский союз конькобежцев.

Соревнования на первенство России. Первое официальное первенство России по скоростному бегу на коньках было проведено в Москве 19 февраля 1889 г. Это первенство, как и четыре последующих, разыгрывалось на дистанции 3 версты (1 верста =1067 м). Первым чемпионом России по скоростному бегу на коньках стал петербуржец Александр Паншин.

В 1890 г. в Петербурге были изданы правила соревнований по скоростному бегу на коньках.

С 1891 г. к участию в первенствах России допускались и зарубежные конькобежцы, однако звание чемпионов неизменно выигрывали русские скороходы. С 1894 г. дистанции стали измеряться в метрической системе, и первенство России этого года впервые было разыграно на дистанции 3000 м. Конькобежцы бежали парами по двум дорожкам. В финале участвовали три конькобежца, показавшие лучшее время. Они стартовали по одному через 20 сек. первенство России проводилось по двум дистанциям - 1500 и 5000 м. Звание чемпиона страны присуждалось в том случае, если скороход выигрывал обе дистанции. Это условие оказалось настолько трудным, что в 1896, 1897, 1899, 1900, 1902, 1903 гг. титул чемпиона не смог завоевать ни один конькобежец. В 1904 г. чемпионом России стал талантливый скороход Николай Седов, который удерживал это звание 4 года подряд, затем его сменил Николай Струнников - чемпион 1908, 1909, 1910 гг. В эти годы соревнования проводились уже на трех дистанциях-500, 1500 и 5000 м в один день.

На смену Н. Струнникову пришли скороходы Василий и Платон Ипполитовы, Никита Найденов, а в 1914 г. - Яков Мельников.

В 1915 г. впервые первенство России разыгрывалось по программе большого многоборья (500, 1500, 5000 и 10000 м). Необходимо было выиграть три дистанции или победить на одной из них и набрать наименьшую сумму очков (мест) на остальных дистанциях. Я. Мельников победил на трех дистанциях и стал чемпионом России. Состязания 1916 и 1917 гг. прошли в острой спортивной борьбе между Я. Мельниковым и П. Ипполитовым.

В России проводились и сверхдальние пробеги на коньках. Так, в 1910 и 1914 гг. был совершен пробег по маршруту Таганрог - Ростов.

В дореволюционной России число женщин занимающихся конькобежным спортом было незначительным, а уровень спортивно-технических результатов - крайне низок. В 1910 г. женщины впервые пробежали один круг в паре с мужчинами, взявшись за руки. Только с 1911 г. женщины стали выступать в одиночных забегах на дистанции 500 м. Всего с 1911 по 1912 г. было проведено лишь три соревнования для" женщин. И лишь в 1913 г. Московская конькобежная лига включила в программу соревнований на первенство Москвы бег на коньках для женщин. В этом же году женщины впервые участвовали в соревнованиях в спортивном костюме. Первой чемпионкой России стала Е. Кременчевская, показав на дистанции 500 м результат 65 сек.

Русские конькобежцы на международных соревнованиях. Первое выступление петербуржца Гусарова состоялось в Вене в 1882 г., а уже через пять лет русские конькобежцы прочно заняли ведущее положение в международном конькобежном спорте.

В 1887 г. А. Паншин выступал на коньках собственной конструкции с удлиненным прямым лезвием. С 1887 г. А. Паншин в международных встречах опережает представителей Финляндии, Австрии, бьет рекорд норвежца А. Паульсена в беге на 1 милю.

В декабре 1888 г. Амстердамский клуб конькобежцев устроил соревнования на звание лучшего скорохода мира. Чтобы стать победителем, надо было выиграть три дистанции. А. Паншин был первым на двух дистанциях, опередив сильнейших конькобежцев Америки, Англии и Голландии. Согласно правилам, звание чемпиона мира в сезоне 1888/89 г. не было присвоено, однако превосходство

А. Паншина было очевидным. Победы на международных состязаниях принесли заслуженный успех русскому конькобежному спорту

В 1906 г. на смену А. Паншину пришли не менее талантливые скороходы (С. Пуресев, Н. Крюков, Н. Седов, Г. Киселев, Н. Струнников), которые успешно выступали за рубежом в беге на длинные дистанции. Несколько позже в России появился еще один замечательный скороход- Е. Бурков, который на первенстве мира 1909 г. был первым в беге на 5000 и 10 000 м.

В 1910 г. Н. Струнников выиграл чемпионаты мира и Европы, набрав лучшую сумму очков. На дистанции 10000 м ему удалось опередить в многоборье О. Матисена. В 1911 г. Н. Струнников одержал победы на первенствах Европы, мира и установил новый мировой рекорд в беге на 5000 м - 8.37,2.

В 1913 г. другой известный русский скороход - В. Ипполитов стал чемпионом Европы и занял 2-е место на чемпионате мира, выиграв две дистанции - 5000 и 10000 м. В 1914 г. на чемпионатах Европы и мира его опередил лишь О. Матисен.

В табл. 1 приводятся лучшие спортивные результаты русских конькобежцев, показанные ими до 1917 г. на зарубежных катках, а также всероссийские рекорды (в то время рекорды, установленные за рубежом, не засчитывались). Эти достижения свидетельствуют о высоком уровне спортивного мастерства русских скороходов.

Таким образом, русские конькобежцы, принимая участие в крупнейших соревнованиях, устанавливали мировые рекорды, добивались побед на чемпионатах Европы и мира.

Конькобежный спорт − это один из современных популярных видов спорта. Существуют разные его виды в зависимости от преодолеваемой дистанции. Но общие правила и принципы одинаковы для всех. Поэтому для понимания вопроса, достаточно узнать, что такое конькобежный спорт.

Конькобежный спорт относится к олимпийским видам спорта. В нем главной целью является быстрее противников пробежать на коньках определенную дистанцию. По современным правилам она представляет собой замкнутый круг. Одновременно ее преодолевают два спортсмена, за их забегом следит группа квалифицированных судей и засекает время, которое им понадобилось для окончания забега. Тот спортсмен, который быстрее остальных пробежал трек, объявляется победителем соревнований.

История возникновения и развития

Первые письменные упоминания о появлении обуви для относят к средневековому периоду. Но есть доказательства, что люди катались на коньках еще 1000 лет до нашей эры.

Поэтому конькобежный спорт можно по праву считать одним из самых старейших. Впервые он получил статус соревнований уже в XVIII веке. Согласно историческим хроникам, в 1772 году были установлены первые правила проведения соревнований. Но при этом его именовали бегом на коньках. Как называется этот вид спорта, было придумано уже позже после написания правил.

Следующие 100 лет конькобежный спорт развивался в России, Америке и Англии и в основном не выходил за пределы этих стран. Но до 1842 года конькобежцы соревновались исключительно на льду открытых водоемов, пока не был залит первый искусственный каток. А уже в 1889 году прошли первые международные соревнования по конькобежному спорту. Победителем в них стал русский спортсмен Александр Паншин. После этого в России был создан собственный союз конькобежцев, и данный спорт получил активное развитие.

Подобное происходило и по всему миру, был создан Международный союз конькобежцев, регулярно проводились соревнования различного уровня. И, наконец, при создании зимних Олимпийских игр конькобежный спорт стал одним из основных соревнований.

Правила конькобежного спорта

С момента создания конькобежного спорта его правила несколько раз претерпевали изменения:

1. Одновременно на треке находятся только два спортсмена.
2. Движение проходит против часовой стрелки по круговому треку.
3. После прохождения круга конькобежцы меняются дорожками. Это делается для того, чтобы нивелировать преимущество спортсмена, который бежит по внутренней части трека.
4. Во время смены дорожек категорически запрещено мешать партнеру, нарушение этого правила карается дисквалификацией.
5. На старте присутствует судья-стартер, который следит за правильностью начала забега. При фальстарте результаты забега аннулируются, и он проводится заново, после третьего фальстарта спортсмен дисквалифицируется.
6. Спортсмены, показавшие одно и то же время, по результатам забега занимают одинаковые места, повторный забег недопустим.
7. В командных заездах участвуют три спортсмена, они едут по внутренней дорожке.
8. Время заезда фиксируется по последнему участнику.

Трек для конькобежного спорта

Трек конькобежцев имеет овальную форму с длиной полосы льда 400 метров. Прямые участки трассы имеют длину около 100 метров, а радиус поворота составляет в различных случаях 25-26 метров.

На одном из прямых участков трека предусмотрена зона для смены дорожек между спортсменами на каждом круге.

Судейство

На всех соревнованиях конькобежцев за соблюдением правил следит большая группа судей, состоящая из:

• рефери и его помощников;
• стартера с ассистентами, которые следят за стартом;
• судьи, фиксирующего финиш;
• хронометра, автоматического и ручного;
• счетчика кругов;
• судьи на переходе, следящего за сменой дорожек между спортсменами;
• судьи на дорожке, стоят на каждом повороте и следят за соблюдением правил;
• запасных судей;
• эксперта, контролирующего состояние льда.

Соревнования по конькобежному спорту

На данный момент соревнования среди конькобежцев проводятся на разном уровне каждый год:

1. Национальные чемпионаты.
2. Чемпионаты мира.
3. Чемпионат Европы.
4. Кубок мира.

И раз в четыре года проводятся самые престижные соревнования для конькобежцев − зимние Олимпийские игры.

Шорт-трек и конькобежный спорт: отличия

Возник исторически позже конькобежного спорта, и долгое время считался одной из его разновидностей. Но недавно он отделился и теперь считается самостоятельным видом. В нем спортсмены также бегут по ледяной трассе против часовой стрелки и соревнуются в том, кто быстрее достигнет финиша. Но все же у этих видов спорта есть принципиальные отличия:

1. В длина трассы составляет 111,12 м с радиусом поворота 8 м.
2. Забеги проводятся только на короткие дистанции, в нем не проводится забегов на длинные дистанции в 5000 и 10000 м.
3. Одновременно на треке могут находиться до 6 спортсменов.
4. Нет деления на дорожки. Также нет требований к обязательному перемещению спортсменов по трассе, они вправе самостоятельно принимать решения о том, как и по какой траектории им двигаться.
5. для шорт-трека затачиваются по-другому, чтобы лучше вписываться в поворот. При этом они имеют принципиально другую конструкцию, в них лезвие закреплено жестко.

Конькобежный спорт: плюсы и минусы

• развитие координации;
• повышение выносливости;
• укрепление иммунитета;
• улучшение работы сердечно-сосудистой системы.

• у девушек, профессионально занимающихся конькобежным спортом, может наблюдаться деформация ног из-за большой нагрузки на них;
• травматичность.

Конькобежный спорт: польза

Любая разновидность катания на коньках развивает у человека чувство равновесия и координацию, в том числе и конькобежный спорт. Также он способствует улучшению гибкости и ловкости и полезен для здоровья.

Внимание! Поэтому этот вид спорта хорошо подходит для слабых детей, он позволяет им развить и улучшить свои природные навыки.

Конькобежный спорт: противопоказания

Конькобежный спорт достаточно травматичен, поэтому медики не рекомендуют им заниматься людям, у которых есть нарушения опорно-двигательного аппарата, дефекты костей и повышенная хрупкость костей.

Кроме того, он запрещен людям с ослабленным иммунитетом, проблемами с нервной и сердечно-сосудистой системой, при болезнях суставов.

Экипировка для конькобежного спорта

В конькобежном спорте используются специальные коньки − клапы. Они отличаются от обычных тем, что лезвие к ботинку прикрепляется с помощью пружинного шарнира и только в передней его части. Это позволяет увеличить фазу катания и спортсмена. Кроме того, коньки-клапы дают больше маневренности спортсменам и помогают им уделить больше внимания технике катания.

Ботинки и лезвия к ним изготавливаются отдельно. Ботинки должны идеально повторять форму ноги и комфортно сидеть на стопе. Как правило, ботинки продаются незаконченными, они требуют термической регулировки по форме ноги. У профессиональных спортсменов ботинки сразу изготавливаются согласно анатомическим особенностям стоп.

Комбинезон, в котором выступает спортсмен, должен максимально повторять очертания его тела, чтобы улучшить аэродинамику и повысить скорость бега. Любые вставки в костюм, меняющие форму тела, категорически не допускаются правилами конькобежного спорта.

В целях защиты от травм в также обязательно входит шлем, выполненный по форме головы конькобежца, и по желанию защита для локтей и голеней.

Звезды конькобежного спорта

России

Первым выдающимся спортсменом-конькобежцем России был Александр Паншин. Именно он дал старт активному развитию этого вида спорта в нашей стране. Паншин стал первым чемпионом мира и России, поставил мировой рекорд в конькобежном забеге на 1500 метров на чемпионате в Праге. После чего занялся тем, что усовершенствовал форму и устройство конькобежных коньков.

Еще один заслуженный русский конькобежец − это Яков Мельников. За время своей активной спортивной деятельности он установил 27 национальных рекордов, является многократным чемпионом России и мира.

Первая женщина-конькобежец из России, которая добилась выдающихся результатов, − это Мария Исакова. Она три года подряд держала за собой звание чемпионки мира. В 1951 году поставила новый мировой рекорд на дистанции в 1500 метров. Она первой среди российских спортсменок приняла участие в международных соревнованиях и показала там лучшие результаты.

Во время первых зимних Олимпийских игр, проходивших в 1956 году в Италии, советские конькобежцы завоевали 4 золотых медали. Их получили спортсмены: Юрий Михайлов, Евгений Гришин, Борис Шилков. Евгений Гришин в последующем еще трижды становился олимпийским чемпионом.

В 1984 году проходил конькобежный марафон на 10000 метров, и впервые в нем победил советский спортсмен Игорь Малков.

Лидеры конькобежного спорта в современной России − это Иван Скобрев и Денис Юсков.

Иван поставил два национальных рекорда на дистанциях 5000 и 10000 метров. Он многократно становился чемпионом России и мира.

Денис Юсков является трехкратным чемпионом мира на дистанции 1500 метров, он получил два Кубка мира в 2016 и 2018 годах. Является действующим рекордсменом России на дистанции 1500 метров. Он активно продолжает участвовать в соревнованиях и достигать новых вершин.

Среди мировых держав в конькобежном спорте добились успехов США, Канада, Япония и Республика Корея.

Например, кореянка Ли Сан Хва является абсолютным лидером на дистанции 500 метров среди женщин последние несколько лет и ей принадлежит мировой рекорд.

Хэзер Ричардсон Бергсма, уроженка США, установила мировой рекорд среди женщин на дистанции 1000 метров. Также в 2011 году она завоевала Кубок мира на этой дистанции. При этом она начала заниматься конькобежным спортом в 18 лет, но это не помешало ей достичь высоких результатов.

Нао Кодайра − японская спортсменка-конькобежец. Завоевала серебряную медаль зимних Олимпийских игр 2018 в командной гонке на 1000 метров и установила новый рекорд среди женщин на этой дистанции.

Тед-Ян Блумен выступает за Нидерланды, он трижды завоевывал звание чемпиона мира на дистанциях в 5000 и 10000 метров. На Олимпийских играх в 2018 году завоевал серебряную медаль, уступив нидерландскому конькобежцу Свену Крамеру.

Свен Крамер − это один из самых титулованных современных конькобежцев. В его копилке 19 наград чемпионата мира на отдельных дистанциях и 9 наград в многоборье.

Конькобежный спорт − один из ведущих видов спорта современности. Он вырастил множество знаменитых людей. Заниматься им престижно и почетно, кроме того, занятия спортом позволят укрепить иммунитет, развить мышечную силу, ловкость и выносливость.

Впервые о соревновании в беге на коньках в литературе упомянул кентерберийский монах Стефаниус в «Хронике знатного города Лондона» 1174 года. Первый конькобежный клуб открылся в 1604 году в шотландском городе Эдинбурге. В 1763 году состоялась первая международная товарищеская встреча между скороходами Великобритании и США. Самое первое издание правил о конькобежном спорте вышло в Англии в 1772 году. До 1842 года конькобежцы выступали на льду водоемов, пока англичанин Генри Кирк в Лондоне не залил первый каток на земле.

Бег на коньках как вид состязания в России начал культивироваться при императоре Петре I в конце XVII века. Сам Петр I, работавший в Голландии плотником, привез идею состязательности в беге на коньках из Заандама. После Петра I интерес к бегу на коньках в России угас до 1830-х годов.

Первые катки для занятий конькобежным спортом появились в России еще в 30-х годах XIX века (Москва, Санкт-Петербург, Нижний Новгород, Серпухов и т.д.). Первый конькобежный клуб в России был создан в Санкт-Петербурге в 1864 году. В 1881 году было организовано «Санкт-Петербургское общество любителей бега на коньках». Позднее конькобежные клубы появились в Москве, Туле, Ярославле, Саратове и других городах. Катание на коньках и соревнования по скоростному бегу на коньках стало одним из любимых видов зимнего спорта.

19 февраля 1889 года в Москве был произведен первый официальный чемпионат России, первым чемпионом стал Александр Паншин. Именно с 1889 года ведет свое летоисчисление Союз конькобежцев России. В 1890 году в России были опубликованы первые правила соревнований по скоростному бегу на коньках.

В 1892 году в Швенингене (Нидерланды) прошел учредительный Конгресс международного союза конькобежцев (ISU). Российская делегация не смогла принять участие в Конгрессе, но письменно подтвердила создание ISU.

В 1889 году в Амстердаме (Нидерланды) состоялся первый неофициальный чемпионат мира среди конькобежцев. Международный союз конькобежцев объявил эти соревнования профессиональными и провел в 1893 году в Амстердаме первый официальный чемпионат мира среди мужчин. Чемпионаты мира у женщин проводятся с 1936 года. Чемпионаты мира по спринтерскому многоборью (500 и 1000 м) проводятся с 1972 года. Чемпионаты Европы по классическому многоборью у мужчин стали проводиться с 1893 года, а у женщин – с 1970 года.

В 1913 году была создана «Московская конькобежная лига», которая по существу возглавляла развитие конькобежного спорта во всей России. После октябрьской революции 1917 года, уже в 1918 году в Москве был проведен первый чемпионат РСФСР.
Первым заслуженным мастером спорта СССР во всех видах спорта стал конькобежец Яков Мельников, последний чемпион Российской империи и первый чемпион РСФСР по конькобежному спорту, а также первый советский призер чемпионата мира в многоборье – 1923 года в Стокгольме (Швеция).

Первым российским чемпионом мира в Хельсинки (Финляндия) в 1910 году стал Николай Струнников. Первой советской чемпионкой мира вышла Мария Исакова, выигравшая золото три года подряд (1948-1950). Первым советским чемпионом мира в многоборье является Олег Гончаренко в 1953 году (Хельсинки / Лиллехаммер). Инга Артамонова (Воронина) стала четырехкратной чемпионкой мира, Мария Исакова и Олег Гончаренко – трехкратными. Всего советские и российские конькобежцы на чемпионатах мира в многоборье завоевали 108 медалей – 35 золотых, 41 серебряную и 32 бронзовых.

Первыми отечественными чемпионами Европы в классическом многоборье стали Николай Струнников (1910, Виипури, Финляндия) и Нина Статкевич (1970, Херенвен, Голландия). По два титула чемпионов Европы в активе наших соотечественников Николая Струнникова, Олега Гончаренко, Нины Статкевич и Натальи Петрусевой. Всего советскими и российскими конькобежцами было выиграно 54 медали – 19 золотых, 13 серебряных и 22 бронзовых.

В 1936 году в СССР был создан Всероссийский комитет по делам физической культуры и спорта, в состав которого вошла специальная секция, занимавшаяся развитием скоростного бега на коньках. Федерация конькобежного спорта СССР была создана в 1947 году, в том же году принята в ISU.

В программу зимних Олимпийских игр скоростной бег на коньках у мужчин был включен с 1924 года, с 1960 года проводятся олимпийские соревнования среди женщин. Первенство разыгрывалось на четырех дистанциях – 500, 1500, 5000, 10000 м, а также в многоборье. В программе современных зимних Олимпийских игр присутствуют дистанции 500 м, 1000 м, и 1500 м, 3000 м (женщины), 5000 м, 10 000 м (мужчины) и командные гонки (с 2006 года).

Советские конькобежцы впервые вышли на старт VII зимней Олимпиады в 1956 году (Кортина д’Ампеццо, Италия) и выиграли семь призовых медалей – четыре золота, одно серебро и две бронзы. Евгений Гришин выиграл соревнования на дистанции 500 м и разделил победу с Юрием Михайловым на 1500 м, а Борис Шилков первенствовал на 5000 м. Первыми советскими олимпийскими чемпионками в Скво-Велли-1960 стали Лидия Скобликова (1500 м, 3000 м) и Клара Гусева (1000 м). В Инсбруке-1964 Скобликова добилась уникального достижения, выиграв все четыре дистанции – 500 м, 1000 м, 1500 м и 3000 м. Первым советским олимпийским чемпионом в конькобежном марафоне (10000 м) стал Игорь Малков в Сараево (1984). Шестикратной олимпийской чемпионкой является Лидия Скобликова, четырехкратным – Евгений Гришин. Всего на Олимпийских играх советские и российские конькобежцы выиграли 70 медалей – 27 золотых, 20 серебряных и 23 бронзовых.

В 1970 году Валерий Муратов и Людмила Титова стала первыми советскими чемпионами мира в спринтерском многоборье в Милуоки, США. Пять раз спринтерские чемпионаты в составе советской сборной выигрывал белорус Игорь Железовский. Спортсмены, выступавшие за команды СССР и России, выиграли 36 наград – 15 золотых, 12 серебряных и девять бронзовых. В 1996 году (Хамар, Норвегия) первыми и единственными российскими чемпионами мира на отдельных дистанциях стали Сергей Клевченя (1000 м) и Светлана Журова (500 м). Всего в активе наших соотечественников на чемпионатах мира на отдельных дистанциях 14 медалей (2-6-6).

С распадом СССР на ряд самостоятельных государств в 1991 году был создан Союз конькобежцев России, который стал официальным правопреемником Федерации конькобежного спорта СССР в ISU, возглавив работу по развитию скоростного бега на коньках в Российской Федерации.

В настоящее время в России имеется 61 каток с натуральным льдом, а также крытые катки с искусственным льдом в Коломне (Московская обл.), Москве, Челябинске, Нижнем Новгороде и Архангельске, на которых занимается около 20 000 конькобежцев. Конькобежный спорт активно развивается в 43 республиках, областях и краях Российской Федерации.

Конькобежный спорт не зря называют спортом для сильных и выносливых. Сила воли, умение концентрироваться – отличная награда, которую получает каждый спортсмен. Первыми открыли преимущества коньков древние киммерийцы. Особенности современного состязания на коньках таят немало секретов, привлекающие новичков.

Конькобежный спорт - что это?

Конькобежный спорт – это вид, в котором участник должен пройти дистанционный круг быстрее других. Требует опыта, отличного чувства равновесия, умения вычислить скорость соперника и правильно оценить свои возможности. Впервые состязания в беге на коньках проводились зимой 1763 года в Англии, золотую медаль чемпиона заслуженно получил мистер Лэмб.

В 1890 году возникли первые рекорды, но понадобилось еще около ста лет, чтобы подготовить участников крупных состязаний. Женские мировые чемпионаты появились в 1936 году, а Европейские – в 1970, тогда же все узнали про чемпионаты мира по спринтерскому многоборью. И уже в начале 21 века была заявлена командная гонка преследования.

Шорт трек и конькобежный спорт - отличия

Разделяют конькобежный спорт и шорт-трек, последний в переводе означает «коротенькая дорожка». Шорт-трек – это бег на коньках на скорость, соревнуются на больших стадионах. Он недавно стал Олимпийским, лидерство на данный момент сохраняется за азиатскими странами. Чем отличается шорт-трек от конькобежного спорта?

1. Разными размерами площадок. Для шорт-трека дорожка на 111 метров, борта защищены ограждением.
2. Длиной круга. В шорт-треке она меньше.
3. Коньки для шорт-трека имеют другую систему заточки, они очень острые, а полозы – выгнутые, чтобы легко вписываться в поворот.
4. Конькобежцы выступают на своих дорожке, а у шортрекеров деления на дорожки нет.

Правила конькобежного спорта

Современный конькобежный спорт представлен индивидуальными и командными соревнованиями. Особенности индивидуальных состязаний:

• конькобежцы соревнуются попарно;
• забег проходит по двум дорожкам;
• все гонки проводят единожды, только расстояние в полкилометра – два раза.

Правила командной гонки:

• команды соревнуются «тройками»;
• периодически ведущие гонки меняются;
• состязание считается завершенным, когда финиш пересек последний участник группы;
• если участник упал возле финиша, время завершения дистанции;
• фиксируется, когда завершающую линию пересекли его коньки.

И в личных, и в командных состязаниях запрещается:

• делать второй фальстарт в паре;
• перерезать линии, которые разделяют дорожки;
• препятствовать сопернику во время обмена дорожками.

Конькобежный спорт - плюсы и минусы

По мнению врачей, конькобежный спорт и здоровье очень тесно связаны, особенно он полезен для физиологического развития детей. Положительные моменты:

1. Улучшает работу легких и сосудов.
2. , способствует профилактике простудных заболеваний.
3. Совершенствует координацию движений и умение ориентироваться в пространстве.

Отрицательных моментов намного меньше:

1. Получение серьезных травм: , вывихи и переломы.
2. У девочек отмечается деформация ног из-за чересчур накаченных мышц.

Конькобежный спорт - польза

Катание на коньках всегда особо ценилось за то, что развивает у спортсменов великолепное чувство равновесия. Положительное влияние конькобежного спорта на координацию отмечают и врачи, и тренеры. Он дарит и другие, не менее полезные бонусы:

• тренирует гибкость и ловкость;
• развивает мышцы нижней части тела;
• улучшает сопротивляемость организма инфекциям;
• дарит прекрасное настроение, благодаря выработке эндорфинов, которые называют ;
• избавляет от целлюлита, час катания на коньках сжигает до 500 калорий.

Конькобежный спорт - противопоказания

По статистике, словосочетание «конькобежный спорт – травмы» является самым характерным. Высокая скорость движения, столкновения с соперниками, скольжение на льду становятся главными причинами переломов и вывихов у спортсменов. С учетом этих особенностей, медики сформулировали ряд противопоказаний, при которых конькобежный спорт не рекомендуется:

• болезни суставов;
• слабый иммунитет;
• деформация костей;
• заболевания нервной и сосудистой системы.

Экипировка для конькобежного спорта

Важным аспектом является хорошая экипировка, главной составляющей которой являются коньки. Специалисты отмечают, что от правильно выбранной модели зависит многое, поэтому были разработаны специальные коньки для гонок на льду, обувь для лезвий профессионалы заказывают отдельно, по слепкам ступней. Для создания лучшего гоночного костюма проводились аэродинамические исследования различных тканей и многие производители с мировым именем продолжают работу над усовершенствованием своих моделей. Из имеющегося арсенала спортсмены рекомендуют выбирать такую экипировку:

1. Коньки . Лучшие коньки для конькобежного спорта - клапы, в них лезвие фиксируется пружинным шарниром, чтобы сильнее отталкиваться и развивать большую скорость.
2. Комбинезон . Костюм для конькобежного спорта подгоняют по фигуре, чтобы он плотно облегал спортсмена, но не стеснял движений. Вставки, которые мешают облеганию, запрещены.
3. Очки для конькобежного спорта . Подбирается несколько пар, цвет линз зависит от погоды: позолоченные – на солнце, розовые – на облачную погоду. Непременно должно быть зеркальное покрытие, которое защищает глаза. Самая лучшая оправа – из термополиуретана, уплотнитель предусмотрен трехслойный: жесткий плотный, мягкий и тонкий с микрофлисом.

Сохранились интересные факты о конькобежном спорте:

1. Сибиряки собирали приспособления для катания на льду из моржовых косточек, казахи – из лошадиных, а китайцы приспособили бамбук.
2. Первый турнир упоминается в книге «Хроника знатного города Лондона» монаха Стефаниуса, вышедшей в 1174 году.
3. Для россиян коньки завез царь Петр 1, люди приспособили их для передвижения на обледеневших улицах.

Звезды конькобежного спорта

В Советской стране соревнования по конькобежному спорту впервые проводились в 1918 году, еще через 5 лет стартовали состязания в классическом многоборье. Советские бегуны на коньках в первый раз заявили о себе на 7-й Олимпиаде и завоевали 7 призовых мест. Самые выдающиеся успехи женщин:

1. Первой чемпионкой Советского Союза признана Мария Исакова , выигравшая трижды первенство мира.
2. Лидия Скобликова получила звание 6-кратной Олимпийской чемпионки.

Самые выдающиеся успехи мужчин:

1. Впервые золото Олимпиады завоевал советский спортсмен Игорь Малков .
2. Конькобежец Николай Гуляев получил высшие награды Европейского и мирового чемпионатов.
3. Почетных званий мировых и олимпийских чемпионов в разное время были удостоены Валерий Муратов, Сергей Марчук, Евгений Куликов, Татьяна Аверина .